Лечение беспокойства

Центр Гармония – частный психиатрический центр современного типа. Мы сможем помочь каждому восстановить душевное равновесие, поверить в себя, избавиться от любых волнений, тревог, беспокойств. Опытные психиатры смогут установить точную причину возникновения расстройства, сделают все возможное, чтобы пациент смог контролировать эмоции, которые мешают счастливой нормальной жизни. В нашем учреждении созданы все условия для выздоровления. Клиника имеет специализированный психиатрический стационар. Возможно размещение в отдельных палатах. Можно побыть наедине с собой, отвлечься от проблем, разобраться в своих чувствах, при участии опытного психиатра «разложить все по полочкам» и определить приоритеты.

Особенности состояния

Беспокойство – это эмоция, базирующаяся на ощущении неопределенности и ожидании чего-то трагического. В отличии факторов, провоцирующих страх, причины беспокойства не осознаются до конца, но это чувство может служить предохранительным элементом от участия субъекта в потенциально опасном мероприятии. Беспокойство является длительным смутным и расплывчатым страхом, касающимся возможных событий в дальнейшей жизни индивидуума. Обычно оно появляется в то время, когда появление реальной опасности для человека невозможно. Однако он ее все равно ждет и испытывает опасения в том, что не сможет с ней справиться.

Многие исследователи полагают, что беспокойство является комбинацией чувства вины, стыда, печали и страха. Преимущественно для беспокойства характерна следующая последовательность мыслей: сначала человек находит в своем прошлом или опыте близких людей примеры опасных или неблагоприятных событий, после чего переносит их шаблон на свое будущее. Так человек, которого когда-то избили хулиганы, будет сторониться и опасаться любых, встретившихся по дороге компаний, особенно если они распивают спиртные напитки. Иногда подобный механизм может привести к появлению абсурдных страхов, оказывающих достаточно сильное отрицательное воздействие на психическое состояние индивидуума.

Так некоторые люди, посмотрев на ночь фильм ужасов или триллер, могут испытывать настолько сильное беспокойство, из-за его не могут на протяжении длительного времени уснуть. При этом они могут понимать, что фильм – это лишь плод воображения снявших его людей, монстры – это результат спецэффектов, но беспокойство никуда не исчезает.

Ярко-выраженное беспокойство состоит из двух компонентов: осознание самого факта беспокойства и осознание его физиологических ощущений. Иногда беспокойство может усиливаться чувством стыда, который возникает из боязни, что окружающие увидят страх.

Одним из наиболее важных аспектов беспокойства является его выборочность, которая заключается в склонности субъекта выбирать из своего опыта только те ситуации, которые могут доказать оправданность его переживания, полностью игнорируя факты, которые могут опровергнуть данную теорию. Сильное беспокойство способно вызвать нарушение восприятия не только пространства и времени, но и людей, а также значения произошедших событий.

Было установлено, что беспокойство, как таковое, является не только негативной чертой характера, которое провоцирует увеличенную частоту переживания страха, но в определенных ситуациях может даже принести пользу при выполнении индивидуумом определенных социальных функций. Как показали исследования, люди, которые часто испытывают беспокойство, намного лучше выполняют легкие и средние логические задания. В то время как более сложные задачи эффективнее решаются не беспокойными людьми.